老榕百齡記每次回台南我們一定會去成大一遊,因為那兒離婆家很近, 公公曾在那兒的工科院(現在叫工禮服程科學系）教過書,成大勝利校區是先生和小姑小時候常出沒的地方, 混充成大學生進”大禮堂”看電影有巢氏房屋,現在看這禮堂還真不大!我結婚前和台南沒啥關係,但認識外子後, 台南就成了我逢年過節的家了.這次新成屋也不例外, 趁回台北之前, 跟外子說去成大走走吧！成大校園之美不輸台大,光復校區有我喜歡的古典建九份民宿築,湖水, 和榕樹草坪.這次校區裡人很少, 更顯幽靜. 我們也才有機會把樹前的老榕百齡記碑上介紹給網路行銷看仔細了. 這是百歲老榕的介紹信：此榕樹是日皇裕仁為太子時手植...風貌優雅, 婆娑若飽學之士俯代償仰如不阿君子...看著我的一雙女兒在樹前把玩樹果...想著這榕樹看著我曾經壯年的公公在此為生活奔ARMANI波...看著他的兒女在這兒嬉戲遊玩...如今看著第三代在這兒玩著樹果...老榕樹呀!我們的生命比起你褐藻醣膠顯得是如此短促又藐小呀!你看盡多少人事蒼桑, 獨有你依然挺立！人生際遇何等奇妙, 我這個台南媳婦租屋網跟這棵榕樹也有段緣份吧！下次再見榕樹不知又是何年何日了？但想到榕樹永遠都會在那兒,又有了一份術後面膜安心.
- Oct 09 Tue 2012 01:05
老榕百齡記
- Oct 07 Sun 2012 03:20
立德幫的聚會
立德幫的聚會 12/13好久不見的立德幫聚會。我總是說，我們國中同學仲介網這一團叫做『立德幫』。是因為我們的學校名稱的關係所以取叫『立德室內裝潢幫』。難得阿智回高雄有通知我，叫我約大家一起吃飯。只是，現在大室內設計家都各自忙碌著，台北、新竹、桃園、高雄...各地都有，所以，大家可系統傢俱以聚在一起的時間真的很難得。我們選在『辣匠』一起圍爐。光是找停商空設計車位就讓我快要發瘋。 猴子，和他家那口子。 少東和阿婚紗智。最疼我的兩個人。只要我隨時隨地打給他們，他們倆個都是隨CALL當舖隨到的，雖然，每次到的都是少東，沒辦法啊!!阿智離我太遠了，我只鑽石好都去煩少東。可憐的少東，總是被我煩。可不可以常聚會呀??我還是票貼喜歡跟你們這群聚在一起，因為，只有跟你們一起，我才會感覺自己是長灘島最受寵的那個。
- Oct 02 Tue 2012 03:57
SHE-聽袁惟仁彈吉他
SHE-聽袁惟仁彈吉他SHE-聽袁惟仁彈吉他曲：張簡君偉 詞：張簡君偉 1980年九月十四 他從媽媽的肚子跑出來 他應該是帶著害羞的表情來到這世界上不然現在的婚禮佈置他不會這麼悶這麼悶有夠悶有夠超級的悶騷從小他就住在士林區外雙溪的山腰上 那裡的公車其實不只兩輛好嗎只是等公車半小時一小時才來一趟 錯賣房子過了真的會讓人覺得很慌張每個朋友都嫌他家太偏僻 第一次去 居然還會感到害怕 喔拜託 別鬧了環境優美空氣新鮮的好地方 好歹袁惟仁跟他老爸也曾經搬到他酒店工作家樓下 想一想 不是因為胖哥 他也不會跑來玩音樂做音樂讓我唱他寫的假Hip-hop其實他的歌都很芭辣 不信可以上他的部落格去聽他唱一下(喂喂 TEST TEST 不好酒店兼職意思由於KEY定的太高 我們的副歌部份呢 就請當家花旦 Hebe & Selina幫忙唱一下 來賓請掌聲鼓勵鼓勵)啦 啦 啦靠著窗聽袁惟仁彈吉他 他認真創作的哼烤肉哼唱唱愛情傀儡征服和夢醒了 都變成了主打 靠著窗半夜聽著袁惟仁彈吉他 他認真創作的哼哼唱唱一點一滴築音樂的夢想 就要像他一樣今年的他已節能燈具經26歲 賣過的歌曲其實用兩隻手就數得出來但是他還是愛創作 愛音樂 愛愛愛 就像對岸很火的那首歌 老鼠愛大米一樣愛寫歌其實不容易 賣歌又要靠運氣靠關係 酒店工作難得最好的歌 運氣好被公司保留 但保留不一定會用 用又不一定會被打 就算變成主打 版稅可能又會 拖拖拖但是親愛的朋友 你們千萬不能放棄啊 你看他寫了這東森房屋麼多 這麼多 說真的 沒有中的歌曲至少一兩百首 成功的背後總是堆積著高高的寂寞你看我們SHE 努力 學習寫歌多久 如今才能聽到我們的創作音樂這條路 很辛苦婚禮佈置 很寂寞 但是想一想 其實我們不貧窮
- Oct 01 Mon 2012 05:08
瘦成習慣 瘦子的運動燃脂祕密
瘦成習慣 瘦子的運動燃脂祕密想靠運動來減肥，心中卻出現許多疑問，到底做哪一種運動消耗卡路里的效果最好？什麼強度的運動最能預防復胖？ 就讓專家教你正確的運動減重方法！【文∕吳宜亭】Ｑ少吃比多動，更有助減肥？正解》前衛生署桃園醫院肥胖防治中心主任，目前自行開業的蕭敦仁醫師表示，很多人減肥時會特別壓抑食量，的確減肥期間，少吃最好房網重要，這時運動扮演輔助的效果。不過，成功減肥後，想要不復胖，繼續維持身材，運動就變得比少吃還重要！Ｑ有氧運動、無氧運動哪個能打造窈窕身材？正解》「有氧運動」就是運動時會大量消耗氧氣的運動，簡單來說，運動完會氣喘噓噓的就是有氧運動。研究發現，即使體適能差的人，只要持續做10分鐘的有氧運動，就能增進心血管健康。有氧運動包含快居酒屋走、跑步、騎腳踏車、游泳和跳舞等。相對於有氧運動，「無氧運動」（也就是重量訓練）是指可增加肌肉（瘦肉組織），改變基礎代謝率的運動，如：仰臥起坐、舉重、伏地挺身等。大多數的有氧運動每分鐘消耗的熱量要比重量訓練來的多，但重量訓練也是減肥重要的一環，因為重量訓練可在運動時消耗熱量，雖然會產生乳酸，感覺肌肉酸痛，但也會刺激肌肉九份民宿生成，進而提高基礎代謝率，有助於促進新陳代謝。因此，建議在「減肥初期多做有氧運動，」增加卡路里和脂肪的燃燒，此時可以看出體重減輕。「當使用有氧運動減重約8週後，可以嘗試無氧運動（重量訓練），」此時會增加肌肉，有助於之後提升基礎代謝率。每增加0.5公斤的肌肉，身體每天就會多消耗50卡以上的卡路里。蕭敦仁進一步指出，不建議減肥一襯衫開始就做重量訓練是因為擔心生出肌肉，會抵銷減肥的重量，導致減肥者的淨體重不變，使得減肥的心情受挫。定期的重量訓練可增加瘦肉組織（肌肉），而肌肉比起脂肪能燃燒更多的熱量。前振興醫院營養師謝宜芳也補充，重量訓練還可減少鈣質流失，間接減低骨質疏鬆的機率。Ｑ運動能提高多少代謝率？正解》規律的運動是提高新陳代謝率最好的方法。研究婚禮顧問顯示，激烈且費力的運動可提高心律、新陳代謝率、能量消耗，而且效果可長達好幾個小時。而規律的無氧運動（重量訓練）也會讓基礎代謝率增加15％。Ｑ何時是運動減肥最佳時段？正解》曾有調查發現，訓練運動員的的巔峰時間是傍晚，這時候的體溫、心跳率、反應時間、柔軟度都處於最佳狀態，顯示傍晚時，身體較能適應訓練。即便如此，如果習慣早起，褐藻醣膠也可在吃早餐前，利用這段身體燃燒脂肪的速率較高的時段，做暖身後再做散步等運動。為何這段時間燃脂效率高？這是因為約有12小時未進食，身體不能用最近一餐攝取的碳水化合物當燃料，會傾向使用血液中的脂肪作為動能。蕭敦仁提醒，正餐前運動有助燃燒脂肪，但如果有血糖低的問題，不適合在正餐前運動。最好在兩餐之間運動，此時較不會血糖過低，褐藻醣膠能減少昏倒等意外的發生。Q短而劇烈的運動比和緩運動更能控制體重？不一定！短時間的劇烈運動比較能夠融入生活，也較易維持下去。但對於運動會增加食慾的人來說，長而和緩的運動可能較為適合。謝宜芳分析，運動後會非常餓的人是胰島素分泌不平均，因此需要時間養成習慣，最好耐著性子進行長而和緩的運動。譬如吃完東西後散步30 分鐘，這樣也較不西裝會讓久坐者復胖，當然，快走也有效。Ｑ上班空檔做哪些小運動可消耗卡路里？正解》上下跳躍一分鐘可消耗7卡，踏步運動一分鐘可消耗9卡。如果雙手雙腳都用到，能消耗更多卡路里。建議除了上班時偷空運動，下班後或假日去快走或划船，運動的部位更多，會比騎腳踏車消耗熱量的效果更好，要爬坡的快走又更好。Ｑ運動要超過30分鐘才能有效燃脂？正解》裝潢學理上來說，運動時會同時用到碳水化合物和脂肪當成燃料。運動初期，會燃燒較多的碳水化合物，但是20分鐘過後，燃燒脂肪的比例增加。長時間超過1小時的運動，需要靠脂肪提供80％的能量。也因此，專家建議運動一定要超過30分鐘才有效果。即使是在做家事，只要持續消耗能量，身體都會改用脂肪來做為動作的燃料。【更多精采完整內文請見《大家健康雜信用卡代償誌》7月號】
- Sep 30 Sun 2012 09:04
苦瓜，是胃部不健康、肝臟功能不好的人的特效藥
苦瓜，是胃部不健康、肝臟功能不好的人的特效藥苦瓜，是胃部不健康、肝臟功能不好的人的特效藥 苦瓜又名紫芝，是腸胃不佳、肝臟功能禮服不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強健身體有超群的效果。在南方料理中，苦瓜是一道不可或缺的菜，他們都是將苦瓜以油炒熟後食用。找房子一般的青菜中，維他命C約含量並不如想像中的多。苦瓜大約一百克中有一百二十毫克的維他命C，含量不可謂不驚人。 如何將這珍貴的天然辦公室出租維他命C好好保存，不予破壞地服食下去正是料理時最需留意的地方。嚴夏季節的戶外勞動與約會之前，請吃一點苦瓜，可以預防暑氣所引起禮服的各種疾病，以及治療勃起不痊的毛病。 苦瓜中據說也含有維他命E，獨特的苦味和各種有用的物質在身體中流動，幫助人體渡過危險期。 租屋網一般的食物中很少帶有苦味的。而這種苦味對胃、肝臟有很大的好處。同時，在中藥上，它也被當做一種催情的春藥。例如：在日本當做健房屋買賣胃強肝的藥，在中國卻是當做強精劑來使用的。 在歐洲，雞尾酒中的橘子苦酒也和苦瓜有相同的效果。日本的九州，可以買到新鮮的苦瓜。商務中心 苦瓜和小黃瓜一樣，表皮有著突起的疙瘩，有青白色和青黑色兩種，如果要當做菜用時，最好選擇顏色較深的苦瓜，效果較佳。順帶一提的賣屋是，日本沖繩島有三種提神的食物，即山羊的生肉片，海蛇料理與苦瓜。身體發熱、蚊蟲咬傷、扁桃腺發炎時，將苦瓜研成汁，塗於紗布上酒店經紀，貼於患部
- Sep 29 Sat 2012 09:29
祝麻麻們..母親節快樂
祝麻麻們..母親節快樂 我家的蛋蛋去年拍的照片喔.蛋現在長大囉 這是我媽媽啦.就是蛋的阿嬤呀.媽媽...母親節快樂喔 謝謝妳這麼多年來的結婚照顧.就算我脾氣在壞.常跟妳頂嘴.媽還是疼我.媽媽...我愛妳喔 我現在為人妻囉.才知道妳的辛苦.媽.我不在妳身邊要好好照顧身體喔 在過幾天就是母親節囉.想到母親節快到囉.當然要來酒店經紀一篇母親節的文章呀 去年的母親節和蛋拔去日本料理.吃完後.結果長了蕁麻疹.癢的我要命喔.一直抓癢 還被蛋拔笑.誰叫妳愛吃耶.氣死我了.我的皮膚真的是太爛囉 婚禮顧問 母親節我相信很多麻麻們一定想要回去陪麻麻對吧.我也好想回去唷 可是嫁了人就要先幫婆婆過母親節囉.不然會被鄰居說閒話的沒辦理嫁人 母親節這買房子天我也是好想和蛋和蛋拔去吃吃飯過過.屬於自己的母親節. 可是我們搬回來囉.不能只想到自己.也要幫婆婆過母親節呀.因為婆婆也是很辛苦在照顧這個家呀 星期日做完生意回來後.只能買個蛋糕或小菜回家慶祝囉.因為酒店打工這天.外面餐廳一定客滿喔 大家都要去吃飯過母親節呀.我們也想請婆婆去外面吃啦.可是錢不夠呀.所以省一點囉 相信婆婆一定會體諒我們的難處的.等明年多賺一些錢在請婆婆去吃好料的囉 新成屋 想到母親節我也想和媽過母親節.因為大弟在大陸上班.小弟在全過電子.當然沒休假日 所以我媽這天是自己一個人過的.這天我爸又要回南部.叔叔要請客.想到就覺得心酸喔 我媽的母親節一個人澎湖民宿在家.都沒人陪他.而我有只能打電話回去祝福而已呀 沒關係等我下星期回去在好好陪媽囉.原本上個月要回去.但是我爸身體不舒服 所以我延到下星期才回去囉.到時就有一個星期的假日可比好好玩售屋網囉 這次蛋拔要載我和蛋回去喔.這樣我就不用大包小包回去三重囉.蛋拔謝謝囉 到時我回北部你又要一個人去做生意囉.辛苦你囉.要乖乖去賺錢喔 一年燒烤一度的母親節快到囉.祝全天下漂亮麻麻...母親節快樂喔 最後還要謝謝蛋蛋.讓我能享受到做母親節的快樂喔.有了蛋.在辛苦都值得囉 太平洋房屋
- Sep 28 Fri 2012 13:06
提前分享主題音樂預告
提前分享主題音樂預告接下的幾部音樂配樂....都相當動人.......我己經寫了六回了....保守商務中心估計.....後面還約有至少近十回要發文......選歌也要仔細小心....雖然會喜歡某些歌...但是澎湖民宿和文搭不上就不會放....後面預定的幾首音樂...己找到七首了......先放其中一首上來聽聽襯衫.... 林依晨-淚光雨 作詞：徐世珍 司魚 作曲：金大洲曾經擁有愛 短暫的陽光原來時間多長 21世紀房屋仲介早刻在手上幸福的想哭 心跳的很忙是你給我生命里 第一個夢想你不在身旁 我失去重量思念就訂做禮服像麥田的波浪一想起你 全世界都在搖晃 你現在好嗎 風繼續吹向我們沒有到達的地方吹落一地 找房子來不及開的愿望天空飄著淚光雨 悲傷淋濕了翅膀一個人在眼淚里 一步步長大走到世界的盡頭 濾桶愛會放晴嗎沒有你的我 該為誰飛翔 天空飄著淚光雨 洗去脆弱的堅強我有那么那么多想對你說支票貼現的話這個世界的晴朗 從來不夠長只有淚光雨 不停的落下
- Sep 27 Thu 2012 06:16
etude house粉紅小屋 人氣商品第一名→2ne1代言大眼睛睫毛增長保養液，搶購中
etude house粉紅小屋 人氣商品第一名→2ne1代言大眼睛睫毛土地買賣增長保養液，搶購中etude house粉紅小屋目前人氣最高的商品禮服，就是這組眼睫毛增長液一組共有二隻，瓶身上有一個小太陽租屋網的部分是白天使用(平時放在辦公室桌上)擦得時候請把精華液酒店工作塗刷在睫毛的根部另一枝瓶身上有一個月亮標記的是晚上使用(酒店兼職平時放在枕頭邊)，擦得時候請把精華液塗刷在睫毛的根部一組個人信貸連續使用約可使用一到一個半月(一定要每天連續使用喔)盒內房屋出租附贈睫毛丈量尺，記得每星期丈量後記錄下來想要自己的睫毛買屋長得又長又密嗎，快跟kk連絡喔目前只有十組，每組新台幣670信用卡代償元含運費現在一次購買兩組，只要新台幣1300元，含運費請趕澎湖民宿快把握機會喔
- Sep 26 Wed 2012 09:46
(第六屆)『2010 日月潭幸福99 美利達鐵馬向前行 暨 星光螢火季』
(第六屆)『2010 日月潭幸福99 美利達鐵馬向前行 暨 星光螢火季』(第六屆)『2010 日月潭幸福99 美利達鐵馬向前行 暨 星光螢火季』活動簡章＜騎單車 . 螢火蟲 . 遊湖 . 纜車 水陸空心動土地買賣之旅＞一、前 言：日月潭的美難以抗拒，且讓我們以最健康、活力、又環保的騎單車方式相約日月潭，細 細品味那動人的湖光山色，或來一趟遊湖+單車+纜車的水陸空心動之旅。二、指導居酒屋單位：交通部觀光局、南投縣政府三、主辦單位：交通部觀光局日月潭國家風景區管理處、美利達自行車四、贊助單位：台灣人壽、泛博國際、舒跑運動飲料五、承辦單位：部落灣整合行銷有限節能燈具公司、中華民國樂活促進協會六、協辦單位：南投縣政府警察局、魚池鄉公所、南投縣政府消防局第二大隊、埔里基督教醫院、日月潭形象商圈發展協會、南投縣渡船遊艇商業公會、水社海觀光會場佈置遊艇股份有限公司、高山青登山車協會、無線登山鐵馬聯誼會、大葉大學運動事業管理學系、國立暨南國際大學管理學院、豐榮客運、南投客運、南投縣日月潭潭民宿發展協會、日月潭青年活動情趣用品中心、7-ELEVEn、驊采整合行銷有限公司、源興行銷股份有限公司等七、活動日期：2010年5月2日(星期日)八、活動會場：伊達邵碼頭 (摸彩抽獎、中獎者領獎、餐飲領取) 九、環潭單車逍遙遊賣屋： ※不一樣的模式：不限起點，隨到隨出發 (順時鐘方向騎乘為原則); 不爭先、不比快!!※摸彩券一律由大會以公開見證方式，於活動日上午7:45開幕出發典禮之後，在活動會場(伊達卲碼頭)設計裝潢統一投入摸彩箱※騎乘時間：上午7:00 ~ 11:00 (交通引導時段)※親子體驗路線： 水社中興停車場 ~ 伊達卲碼頭之間(單程約10公里)，依自己的體力斟酌騎乘距離※環潭挑戰路線：(環湖一圈宜蘭民宿約29公里)※環潭沿路里程&地形參考： 地點水社遊客中心 / 中興停車場 文武廟 孔雀園 日月潭覽車站 伊達卲碼頭 (主活動會場) 玄奘寺 玄光寺 頭社 (往水里路口) 向山 水社遊代償客中心 / 中興停車場 里程參考(公里) 3.3 8.3 22.5 地形 平路 緩上坡 緩坡上下 伊達邵之後路段多急彎下坡, 不適合親子騎乘 !!大爬坡 平路 親子路線範圍 -- 安全提醒 酒店打工Warning !
